Salade de bouchons Créole accompagné de mangues tropicale , une entrée riche nutritionnellement en sels minéraux, en oligo-éléments et en vitamines :
vitamine C et vitamine E .
Il est un très bon allié pour votre santé et minceur, car c’est un des meilleurs coupe-faim naturels, sans oublier les crevettes la source par excellence de vitamine B12.
un délice pour votre entrée ou un apéro de soirée entre amis, voila la recette facile à la maison.
Ingrédients :
- avocats, mangues
- huile d'olive
- Bouchon Créole
- feuilles de laitue
- Sauce Créole